멸치 말랐는대 먹기만 하면 설사를 해도 나의 답변

항상 소식을 한다 그리고 자주 먹는다 욕심을 내지 않는다 밤마다 공복에 유산균을 먹는다 그리고 가장 중요한 점이 밥은 배가 고풀때 먹는다
배가 꺼지지 않은 상태에서 과도 하게 먹을 경우 설사를 할수 있네요. 한끼 정도를 먹어야 하고 그게 가장 중요. 그러다 보면 점점 양이 늘어남.
그리고 병원에 가서 처방을 받고 치료 하는 것이 좋음. 장염이나 기타 병이 있을수 있으니

 

유산균은 에스터 유산균이 좋네요 국내산